Hvilken sykkelstørrelse passer for deg?

Hvilken sykkelstørrelse passer for deg?

Sist oppdatert 09.10.24

Vi vil hjelpe deg med å velge en sykkel som passer deg, men det kan være nyttig å vite hvilken sykkel du ønsker før du går inn i størrelsesguide. Du kan sjekke vår "Hvordan velge en sykkel" guide for å hjelpe deg med å ta denne beslutningen eller bla gjennom følgende liste for å få mer detaljert veiledning om sykkelstørrelse.

 

Avhengig av hvilken type sykkel du ønsker å kjøpe, vil måling av deg selv eller noen andre for en sykkel være forskjellig.

 

Hvordan måle størrelsen på sykkelen du trenger

 

Riktig måling for en sykkel er avgjørende, og det betyr noe både for profesjonelle og fritidssyklister. Her er tre enkle metoder for å finne størrelsen på sykkelen som passer deg:

 

Metode én: den enkle sykkelhøydetabellen

 

Metoden er veldig enkel: Din høyde - Sykkelstørrelse.

Sjekk ut vår enkle størrelsesguide for terreng- og landeveissykler basert på høyde, også kjent som en sykkelrammestørrelsesguide. Denne tabellen tar hensyn til både høyden din og størrelsen på sykkelrammen for å hjelpe deg med å bestemme den ideelle sykkelstørrelsen. Visse ramme størrelser passer til spesifikke høyder, og tabellen nedenfor gir en guide for å gjøre dette valget enklere for deg.

 

Terrengsykkelstørrelsesskjema / Ramme størrelsesskjema

Din høyde

Sykkel str

Marker

4’11” to 5’3” (150-160 cm)

13 to 15 inches

X-Small

5’3” to 5’7” (160-170 cm)

15 to 16 inches

Small

5’7” to 5’11” (170-180 cm)

16 to 17 inches

Medium

6’0” to 6’2” (180-188 cm)

17 to 19 inches

Large

6’2” to 6’4” (188-193 cm)

19 to 21 inches

X-Large

6’4” or taller (193+ cm)

21 plus inches

XX-Large

 

Størrelsestabell for landeveissykkel / rammestørrelse-tabell

Høyde

Måleområde

Marker

4’10” to 5’2” (147-157 cm)

47 to 48 inches

XX-Small

5’2” to 5’6” (157-168 cm)

49 to 50 inches

X-Small

5’3” to 5’6” (160-168 cm)

51 to 53 inches

Small

5’6” to 5’9” (168-175 cm)

54 to 55 inches

Medium

5’9” to 6’0” (175-183 cm)

56 to 58 inches

Large

6’0” to 6’3” (183-191 cm)

58 to 60 inches

X-Large

6’3” to 6’6” (191-198 cm)

61 to 63 inches

XX-Large

 

Metode to: beregn størrelsen på sykkelen din

 

Formelen: Sykkeltype x Ben Inseam = Ramme størrelse (i centimeter)

Mål beninnsiden

Mål beninnsiden:

For å måle benlengden, stå oppreist med beina omtrent 15-22 cm fra hverandre og uten sko. Bruk deretter et målebånd for å måle avstanden fra bakken til skrittet ditt, som vist på bildet ovenfor.

 

Sykkeltype:

  • Landeveissykler – x 0.70

  • Terrengsykler – x 0.685

  • Bysykler – x 0.685

 

Beregning:

  • Landeveissykkel – 0,70 x Ben inseam = Ramme størrelse (cm)
  • Terrengsykkel – 0,685 x Ben inseam = Ramme størrelse (cm)
  • Bysykkel – 0,685 x Ben inseam = Ramme størrelse (cm)

 

For eksempel, hvis din beninseam er 65 cm og du leter etter en Landeveissykkel, ville din ideelle størrelse være 65 x 0,70 = 45,5 cm. Hvis du vil vite rammen størrelsen din i tommer, del Cm med 2,54. For eksempel er 45,5 cm omtrent 18 tommer.

Tips: Prøv vår sykkelstørrelses kalkulator for ekstra hjelp.

 

Metode tre: sykkelstørrelse diagrammer for voksne

 

Vi har satt sammen størrelsesdiagrammer for et utvalg av sykler, inkludert landeveissykler, terrengsykler, hybridsykler og grussykler. Det er viktig å huske på at størrelsesdiagrammer for sykler kanskje ikke er universelle på tvers av alle merker eller stiler. Det kan være små variasjoner i størrelsen mellom forskjellige produsenter, men diagrammene nedenfor kan være en nyttig guide for å komme i gang.

 

Landeveissykkel størrelsesdiagram

 

Landeveissykler har tradisjonelt blitt størrelsesbestemt etter setepipe-dimensjonen, som måler avstanden fra toppen av setepipen til midten av krankbegeret. Seterøret måles vanligvis i centimeter, fra omtrent 46 cm på den mindre enden til omtrent 64 cm på den større enden. Jo lengre avstanden er, desto lengre vil målingene på rammen være, og sykkelprodusenter tilbyr vanligvis et utvalg av rammer som tilsvarer forskjellige størrelser av ryttere.

 

Her er en landeveissykkel størrelsesguide som matcher høyden din til den passende sykkelstørrelsen. Det er viktig å merke seg at størrelsesguider ikke er definitive, og du kan finne ut at en større eller mindre sykkel passer deg bedre basert på dine individuelle preferanser og kroppsmålinger.

 

Ramme str

Høyde

XXS (44)

4’8” to 5’1” (142-155 cm)

XS (48)

5’1” to 5’4” (155-163 cm)

S (51)

5’4” to 5’7” (163-170 cm)

M (54)

5’7” to 5’10” (170-178 cm)

L (56)

5’10” to 6’0” (178-182 cm)

XL (58)

6’0” to 6’3” (182-190 cm)

XXL (60)

6’3” to 6’5” (190-196 cm)

XXXL (62)

6’5” to 6’9” (196-206 cm)

 

Størrelsestabell for terrengsykkel

 

Terrengsykler har en annen størrelse enn landeveissykler, og dette avhenger av alderen på sykkelen. Tidligere terrengsykler før 2000-tallet hadde samme A-rammegeometri som landeveissykler, men brukte mindre diameter hjul og plasserte krankhuset lenger fra bakken. Disse syklene ble størrelsessortert i tommer som 16,5, 17,5, 19 og 21 tommer. Det var ikke før på 2000-tallet da de store produsentene skiftet til en konvensjon med små, mellomstore og store størrelser at moderne terrengsykling og teknologi virkelig tok av. For eksempel er små størrelser vanligvis for personer som er 4'11 "til 5'4", medium størrelser er for de som er 5'5 "til 5'9", og store størrelser er for de som er 5'10 "til 6'3". Det finnes ekstra store og ekstra små rammer tilgjengelig for dem på begge ender, men en behagelig passform kan kreve at du ofrer dekkstørrelsen. For eksempel kan en veldig liten rytter ikke kunne sykle komfortabelt på en 29er.

 

Terrengsykler har vanligvis en mindre aggressiv sittestilling enn landeveissykler, og sykkelen gjør det meste av arbeidet, så det er ikke behov for å huke seg ned og tråkke superhardt. Du må holde hodet oppe og skanne etter hindringer og farer. Finn en sykkel du føler deg komfortabel på, og sørg for at du er fornøyd før du gjør et kjøp. Bruk også følgende størrelsestabell for terrengsykkel som veiledning:

 

Størrelsestabell for terrengsykkel

Høyde

Ramme str

4’10” to 5’2” (147-157 cm)

13” to 14”

5’2” to 5’6” (157-167 cm)

15” to 16”

5’6” to 5’10” (167-177 cm)

17” to 18”

5’10” to 6’1” (177-185 cm)

19” to 20”

6’1” to 6’4” (185-193 cm)

21” to 22”

6’4” to 6’6” (193-198 cm)

23” to 24”

 

Størrelsestabell for hybrid sykkel

 

Hybrid sykler blir stadig mer populære for pendling og fritidskjøring, og tilbyr det beste fra både landeveissykler og terrengsykler. Selv om mange hybridsykler har stilen til terrengsykler, skiller de seg ut med smale og glatte dekk, og styret som er flatt. Hvis du vurderer å kjøpe en hybridsykkel, kan du bruke følgende tabell for å finne riktig størrelse.

 

Størrelsestabell for hybridsykkel

Høyde

Ramme

4’10” to 5’2” (147-157 cm)

13” to 14”

5’2” to 5’6” (157-167 cm)

15” to 16”

5’6” to 5’10” (167-177 cm)

17” to 18”

6’1” to 6’4” (185-193 cm)

19” to 20”

6’4” to 6’6” (193-198 cm)

23” to 24”

 

Størrelsestabell for grussykkel

 

Når det gjelder størrelse, bruker de fleste grus sykler seterørslengde målt i centimeter eller “T-skjorte” størrelse. Grus sykler har vanligvis en mer avslappet og oppreist sittestilling sammenlignet med landeveissykler. Dette hjelper til med å balansere og styre over hindringer og gi komfort over ujevnt terreng. Hvis du er interessert i grusracing, kan en lengre og lavere posisjon gjøre deg raskere. Det er derfor viktig å være oppmerksom på sykkelens geometri og velge en som passer til dine kjøreintensjoner.

 

Grussykkel Størrelsetabell

Din høyde

Ramme størrelse

Tommer

Centimeters

Effektivt Topprør (cm)

Sykkel str

4ft 10in – 5ft

148-152

47-48

XXS

5ft – 5ft 3in

152-160

49-50

XS

5ft 3in – 5ft 6in

160-168

51- 53

S

5ft 6in – 5ft 9in

168-175

54-55

M

5ft 9in – 6ft

175-183

56-58

L

6ft – 6ft 3in

183-191

58-60

XL

6ft 3in – 6ft 6in

191-198

61-63

XXL

Se alle artiklene