Å være fysisk aktiv er ikke bare populært, men også veldig bra for kroppen. Det finnes mange måter å holde seg i form på, enten du foretrekker å trene hjemme, på treningssenteret eller utetrening i frisk luft. Men hva slags treningsklær bør du ha? Vi forteller deg hvordan du velger riktige treningsklær som passer best for deg, hva du bør tenke på, og hvilke treningsklærmerker som er mest populære.
Når du velger treningsklær dame, treningsklær herre eller treningsklær barn er det viktig å vurdere hvilke typer aktiviteter du planlegger å drive med. For intensive økter og styrketrening er pustende sportsklær et utmerket valg. Skal du ut på løpetur? Da kan kompresjonstøy være ideelt, noe som gir ekstra støtte til muskler som trenger det. Komfort bør også stå høyt på listen når du velger sportsklær. Velg komfortable sportsklær som ikke begrenser bevegelsene og lar huden «puste».
Yoga og pilates
Velg leggings og shorts med høyt liv og en myk linning for ekstra komfort og støtte. Se etter t-skjorter med myk tekstur i løs eller tettsittende passform, og topper med støtte som bidrar til bevegelsesfrihet.
Fitness
Treningsklær dame til fitness er lette, elastiske shorts eller leggings som transporterer fuktig vekk fra kroppen. Du kan kombinere dem med topper og t-skjorter som gir god pusteevne og fri bevegelse.
Treningssenter
Det er viktig at t-skjorter og topper gir god støtte uten å være for løse. Leggings og shorts med høyt liv fra pustende, syntetiske materialer gir god pusteevne og støtter musklene.
Løping
For løping foretrekkes lette og pustende t-skjorter og singlets. Velg løpeshorts og leggings som er laget av elastiske, pustende materialer som gir bevegelsesfrihet. For utendørs løping i kaldt vær er det lurt å bruke vindtette og vannavstøtende treningsjakker.
Til de fleste treningsformer trenger du faktisk ikke mye treningstøy. Det holder ofte med et sportsett som gir deg både komfort og funksjonalitet. Her gir vi deg noen tips til hva du bør ha i et allsidig treningssett.
T-skjorter og singlets passer til alle treninger. Enten det er løping, trening på treningssenteret eller lagidretter.
Treningsbukser og leggings passer både til trening på treningssenter, fitness og til hverdagsbruk. For intensive treninger som løping eller tennis, velg shorts– lette og funksjonelle alternativer for treningsklær dame eller treningsklær herre.
Sportsundertøy og topper er vanligvis beregnet for treningsklær dame. En sports-BH gir støtte under intensive økter på treningssenter og tredemølle og er tilpasset kvinnelig kroppsbygning.
Sokker - sportssokker er designet for å minimere tretthet og redusere risikoen for skader under trening.
Hettegensere og treningsjakker er nødvendige for kjøligere dager og utendørstrening i treningsklær herre og dame eller i treningsklær barn.
Tips! Ikke glem hansker, pannebånd og andre tilbehør for treningsklær barn, dame eller herre som vil gjøre treningsøktene mer komfortable og hyggelige, enten det er løping, fitness, yoga eller styrketrening.
Moderne sportsklær er designet for å gi maksimalt funksjonell. Materialene spiller en stor rolle når du velger sportsklær. Hvert materiale som brukes i sportsklær har unike egenskaper.
Dri-FIT og Climalite er fukttransporterende teknologier som holder deg frisk og komfortabel, spesielt når du svetter mye.
Kompresjons- og elastiske materialer som nylon, polyester og spandex gir kompresjon, reduserer belastningen på musklene og forbedrer blodsirkulasjonen.
Merinoull er et mykt og miljøvennlig materiale som holder på varmen, regulerer temperaturen og har antibakterielle egenskaper. Merinoull er et ypperlig valg til trening i kaldt vær for treningsklær dame og herre eller treningsklær barn
Softshell, Gore-Tex og fleece brukes ofte i treningsklær herre, dame eller barn for å beskytte mot vær og vind, samtidig som de holder på varmen. Hvert av materialene har sine unike egenskaper som vindtetthet, isolasjon og pusteevne.
Merker som Adidas, Craft, Under Armour, Reebok, ASICS, Casall og Johaug er kjent for sin høye kvalitet på treningstøy. Noen bestselgere fra disse treningsklærmerkene er BEST i TEST i kategorien Treningsklær. Sportsklær bør først og fremst være komfortable og behagelige for deg. Velg derfor komfortable treningstøy som fremhever din stil og personlighet.
Hos SykkelHub finner du også mange nyttige tilbehør for forskjellige sportsgrener: pulsmålere og smartklokker, vannflasker, yoga tilbehør, treningsapparater og mye mer. Hold deg frisk og ha gode treningsøkter med SykkelHub!
{{product.Description}}